Konsultācija

Tava veselība sākas ar ikdienas paradumiem – ar to, ko Tu ēd, kā kusties un kā rūpējies par sevi. Uztura speciālista konsultācija ir lielisks solis pretī labākai pašsajūtai, enerģijai un ilgtspējīgai veselībai.

Konsultācija klātienē notiek Brīvības 108, Rīgā (Medicīnas un izglītības centrs “Voks”) vai Veselības centrā “Biķernieki” Lielvārdes ielā 68/1, Rīgā vai online.

Tās laikā tiek:

• veikta ķermeņa mērījumu analīze, izmantojot bioimpedances svarus, kas mēra muskuļaudu, tauku, ķermeņa šķidruma un kaulu masas attiecību, nosaka iekšējo orgānu stāvokli, palīdz aprēķināt bioloģisko vecumu, vielmaiņas ātrumu un sekot līdzi progresam (tikai KLĀTIENĒ);
• izvērtēti Tavi esošie paradumi, uzturs, dzīvesveids un veselības stāvoklis;
• noteikti iespējamie traucēkļi veselības uzlabošanai;
• noskaidrotas Tavas vēlmes un sasniedzamie mērķi;
• izstrādātas Tev pielāgotas uztura un treniņu rekomendācijas, ko saņemsi 3–5 darba dienu laikā;
• sniegtas zināšanas (balstītas uz pētījumiem), mans atbalsts, motivācija un jaunākās metodes ceļā uz veselīgu dzīvesveidu.

Cena:

• konsultācija (45–60 min): 60 EUR

Konsultācijas laiks tiek rezervēts tikai pēc apmaksas veikšanas.

Ar zinātnisku pieeju, empātiju un cieņu pret Tevi es palīdzēšu uzlabot Tavas dzīves kvalitāti. Ar profesionālu atbalstu veselīga dzīvesveida ieviešana būs daudz vienkāršāka, drošāka un efektīvāka. Sāc jau šodien, un Tavs ķermenis būs Tev pateicīgs!